Вченим з Південної Кореї вдалося зв’язати проблему світлового забруднення міст і безсоння.
Встановити причину безсоння вдається далеко не завжди. Нове дослідження південнокорейських вчених пов’язує поширення цієї проблеми зі світловим забрудненням.
Проблема світлового забруднення
В основу роботи, про яку розповідає Science Alert, були покладені дані, зібрані в Південній Кореї з 2002 по 2013 рік. В якості індикатора проблем зі сном використовувалися рецепти на снодійне, а рівень електричного освітлення оцінювали за супутниковими даними. Вчені обробили дані 52 027 осіб у віці 60 років і старше, причому 60% з них становили жінки.
Результати дослідження демонструють, що люди, які живуть в районах з найбільш інтенсивним штучним освітленням, приймають снодійні препарати не тільки з більшою ймовірністю, а й довше і в більш високих дозах.
На думку авторів роботи, це підтверджує зв’язок між світловим забрудненням і безсонням.
Дослідники визнають, що існують і альтернативні пояснення виявленої закономірності. Можливо, наприклад, що люди, які живуть в районах з більш інтенсивним освітленням, просто мають більш легкий доступ до снодійних препаратів. Крім того, на порушення сну можуть впливати і інші фактори.
Світлове забруднення Південної Кореї
Тим не менш дослідження південнокорейських учених стає в ряд з іншими роботами, що демонструють шкоду штучного освітлення. Так, в Інституті біологічних досліджень Солка (США) довели, що світло від смартфонів та інших гаджетів порушує циркадні ритми організму.
